KB Mike - Addicted 2 You (Official Video)
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KB Mike - Addicted 2 You (Official Video)
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2.5M viewsJul 12, 2024
Kugelhantel Workout
Wie wär's mit einem Upgrade eures Workouts?💪💥Verwendet eine Kettlebell (Kugelhantel) und lasst eure Muskeln nochmal so richtig brennen. @jay_darko zeigt euch folgende 5 Übungen: 1) Kettlebell Passovers 2) Limb Extensions 3) Kettlebell Sit-Ups 4) Pllank Kettlebell Rolls 5) Plank Pull Throughs Macht diese Übungen für jeweils 30 Sekunden mit 20 Sekunden Pause zwischendurch, 3-4 Runden lang! 💥 Viel Spaß! _______ Need to upgrade your workout game? 🔥 Try using a kettlebell to step up your game! @j
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Wie wär's mit einem Upgrade eures Workouts?💪💥Verwendet eine Kettlebell (Kugelhantel) und lasst eure Muskeln nochmal so richtig brennen. @jay_darko zeigt euch folgende 5 Übungen: 1) Kettlebell Passovers 2) Limb Extensions 3) Kettlebell Sit-Ups 4) Pllank Kettlebell Rolls 5) Plank Pull Throughs Macht diese Übungen für jeweils 30 Sekunden mit 20 Sekunden Pause zwischendurch, 3-4 Runden lang! 💥 Viel Spaß! _______ Need to upgrade your workout game? 🔥 Try using a kettlebell to step up your game! @j
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2.9K viewsJul 13, 2020
Kettlebell-Workout: So trainierst du effektiv mit der Kugelhantel
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Kettlebell-Workout: So trainierst du effektiv mit der Kugelhantel
fitforfun.de
Apr 27, 2020
5.1K views · 53 reactions | Shoulder Workout - •dumbbell shoulder...
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Kugelhantel Übungen
🏋🏻 20kg Amazon Basics Kugelhantel aus Gusseisen für 46,70€ (statt 61€)
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mein-deal.com
Aug 24, 2024
Rundum fit mit dem Kettlebell!🔥 Die Übungen mit der Kugelhantel sind für den ganzen Körper hoch effizient. Sie machen dich stärker, stabiler und schneller. Die runde Form der Kettlebell erlaubt es dir, das Gewicht zu drehen, zu ziehen, zu heben, zu schwingen und zu flippen. So ist dein Körper immer gezwungen, das Gewicht auszubalancieren und dagegenzuhalten. Kein Wunder also, dass bereits 15 Minuten ausreichen, um den ganzen Körper zu trainieren. #workout #workoutmotivation #workoutvideos #work
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Rundum fit mit dem Kettlebell!🔥 Die Übungen mit der Kugelhantel sind für den ganzen Körper hoch effizient. Sie machen dich stärker, stabiler und schneller. Die runde Form der Kettlebell erlaubt es dir, das Gewicht zu drehen, zu ziehen, zu heben, zu schwingen und zu flippen. So ist dein Körper immer gezwungen, das Gewicht auszubalancieren und dagegenzuhalten. Kein Wunder also, dass bereits 15 Minuten ausreichen, um den ganzen Körper zu trainieren. #workout #workoutmotivation #workoutvideos #work
FacebookMen's Health Deutschland
491 viewsFeb 27, 2023
Blindside Handball on Instagram: "“Harte Abwehr ist nicht zwingend eine gute Abwehr.“ 🛡️🧠 Das hat Andre Haber vor 8 Monaten gesagt, als wir unsere Skill Series zur 1gegen1 Verteidigung gelauncht haben – und es ist heute wahrer denn je! Es geht um die perfekte Mischung aus Cleverness und Ballgewinn. 🤾‍♂️ Du hast den Kurs noch nicht? Dann wird’s Zeit! Dich erwarten: ✅ 53 Lektionen ✅ 3 Stunden Videomaterial ✅ 50 konkrete Übungen Lerne von den Besten und verbessere das Abwehrkonzept von deinem Te
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Blindside Handball on Instagram: "“Harte Abwehr ist nicht zwingend eine gute Abwehr.“ 🛡️🧠 Das hat Andre Haber vor 8 Monaten gesagt, als wir unsere Skill Series zur 1gegen1 Verteidigung gelauncht haben – und es ist heute wahrer denn je! Es geht um die perfekte Mischung aus Cleverness und Ballgewinn. 🤾‍♂️ Du hast den Kurs noch nicht? Dann wird’s Zeit! Dich erwarten: ✅ 53 Lektionen ✅ 3 Stunden Videomaterial ✅ 50 konkrete Übungen Lerne von den Besten und verbessere das Abwehrkonzept von deinem Te
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