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Beaucoup pensent que le régime végétarien est forcément “meilleur pour la santé”. Et pourtant… chez certaines personnes, il provoque fatigue, troubles digestifs, prise de poids, frilosité, perte d’énergie et même des déséquilibres profonds du métabolisme. La réalité c’est que le végétarisme n'est ni bon, ni mauvais. Il est adapté… ou pas ! Selon TON terrain. Et pourtant… chez certaines personnes, il provoque fatigue, troubles digestifs, prise de poids, frilosité, perte d’énergie et même des désé