La novedosa epidemia del coronavirus se está esparciendo por el mundo con una fuerza sin precedentes, dejando a su paso enfermedad, miedo, pánico, incertidumbre y muerte. En muchas maneras, es una ...

Entrenar tu cerebro para hacerlo más inteligente día a día es posible sin llevarlo al gimnasio: tan solo requiere repetir 3 ...

La experta en neurociencia cuenta en esta entrevista cómo entrenar nuestro cerebro para vencer miedos, aumentar la autoestima ...

No es falta de voluntad: tu cerebro está diseñado para desear azúcar. Aprende a hackearlo y recuperar el control.

En esta transformación de lo rutinario en extraordinario resulta fundamental dejar de vivir en piloto automático. “El primer paso es bajar el ritmo y observar: ese café en silencio, una risa ...

Hablamos con Ana Ibáñez, neurocientífica y una de las mayores expertas en entrenamiento cerebral del mundo.